BENEFICIOS

✓ Ayuda a la digestión.
✓ Combate el dolor de cabeza.
✓ Descongestiona y alivia la garganta.
✓ Ayuda a conciliar el sueño.
✓ Ayuda contra la diabetes.

RECETAS CON HIERBABUENA

✓Poner a hervir agua, agregar hojas de hierbabuena y dejar reposar 10 minutos, finalmente se cuela y se deja enfriar, si desea se puede endulzar con panela; es ideal para la digestión.
✓Agregar 3 limones en rodajas y hojas de hierbabuena a 1 Litro de agua, refrigerar y tomar varias veces al día, ayuda a eliminar toxinas.